荨麻疹发作后饮食方面要注意什么

   荨麻疹让患者尤其不能忍受的是瘙痒,许多患者都很疑惑,到底为哈荨麻疹就会找上自己,医师指出.造成荨麻疹原因比较杂,而且发现有荨麻疹后,饮食尤其要注意,不然乱吃东西,有可能会加重荨麻疹症状.

   荨麻疹发作后饮食方面要注意什么

   1.荨麻疹的原因尚没有明确的时候,凡是容易导致过敏的食物,比如牛奶.鱼类.鸡蛋.大蒜不能吃,饮食尽量简单化,一旦发现某些食物是致敏原,应该立即停食.

   2.荨麻疹的患者不能吃辛辣酒类等刺激性的食物,比如辣椒.胡椒.咖啡.白酒.茴香苗.桂皮等,以及各种的酒类饮料,不然就会加重病情,不能吃生冷的食物,比如萝卜.绿豆芽.西瓜.草莓.桑葚和一些冷饮,容易导致局部发生急剧,会释放过多的过敏毒素,容易引起风团.

   3.得了荨麻疹不能吃浓茶和巧克力,这些食物能够使血管中会释放活性物质,让皮肤产生瘙痒,不利于病情的恢复,不能吃油炸和烧烤类的食物,这些食物不容易消化,在肠道滞留的时间比较长,容易产生蛋白和多肽增加过敏的概率,加重瘙痒.

   4.在日常生活中应该多吃碱性的食物,比如葡萄.绿茶.海带.芝麻.黄瓜.胡萝卜.香蕉.苹果.绿豆等,这样可以调节生理功能,减轻皮肤的过敏反应,饮食应该以清淡为主,少加盐和糖,不然会造成体内的水和钠过多的积存,容易加重瘙痒感,不能吃容易导致上火的食物,患病期间应该戒掉烟酒,这样才能够有利于病情的恢复.

   注:日常一定要多按照上文讲解的饮食要求来进食.多参加一些体育锻炼.提供身体素质,这样也能抵御荨麻疹侵扰.